～ハートから生きる～瞑想会

今。心を感じていますか・・・

今。呼吸を感じていますか・・・

今。生きていますか・・・

自分自身が何を感じているのか

何が大切なのか

気付いていますかか？？

自分自身を大切にするために

目の前の相手を大切するために

そして、もっと大きな存在、地球を大切にするために

今のカラダ。心。を観察し

奥の奥にから表れる何かに振れ

本当の自分自身に出会うために。

一緒に静かになり、瞑想しませんか？

ハートから生きるために

～ハートから生きる～　瞑想会　スケジュール

【ハートフルネス冥想クラス 中級】（詳細はこちら）

定員: 12名　

参加費:　初回10,000円  

                2回目以降 8,000円